Detoxjuice -giallo e verde-

Il beautyfood ormai è di moda e la ricetta di oggi infatti prevede due succhi detox.

I succhi sono molto semplici da fare basta avere una centrifuga o un estrattore e il gioco è fatto, si possono mischiare frutta, verdura e spezie come la curcuma lo zenzero o addirittura il peperoncino.

ingredienti:

detoxjuice giallo:

1/2 ananas

1 limone

5 g di zenzero fresco

detoxjuice verde:

1 cetriolo

1 lime

1/2 limone

1 mela verde

4 g di zenzero fresco

PROCEDIMENTO

Come farli è molto semplice, tagliate tutto a cubetti e li mettete nella vostra centrifuga o estrattore e il gioco è fatto. 

Consiglio: il detox verde è adatto più per un’aperitivo o come bevanda da bere durante la giornata(agrodolce,un pò piccante al palato). Il detox giallo invece avendo l’ananas è più adatto da bere a fine pasto, perché può aiutare la digestione.